Anorexia Nerviosa (Ana) - моите трикове за отслабване
Anorexia nervosa е разстройство, което прави храненето много мъчително. Това кара хората натрапчиво да се притесняват да поддържат или намаляват телесното си тегло чрез строг контрол на приема на калории.
Хората с нервна анорексия често имат много изкривено възприятие за това как изглеждат и чувстват необходимостта да продължават да отслабват, дори когато са толкова слаби и здравето им е в сериозна опасност.
Те изпитват силен страх от напълняване и смятат, че стойността им като човек е пряко свързана с формата на тялото им.
Кой има анорексия нервна?
Съвременните оценки показват, че до 1% от жените във Великобритания на възраст между 15 и 30 години страдат от анорексия. Момичетата под 15-годишна възраст също могат да бъдат засегнати и изглежда, че анорексията се превръща в нарастващ проблем при децата и юношите. Някои жени над 30 години също имат нервна анорексия, въпреки че обикновено се появява преди тази възраст.
90-95% от хората с анорексия са жени, но е важно да се осъзнае, че това е състояние, което може да възникне както при млади мъже, така и при жени. Съществуват също доказателства, които предполагат, че в най-младата възрастова група (7-14 години) до 25% от случаите са мъже.
Трудно е да се прецени точният брой на хората, които имат нервна анорексия, тъй като много случаи остават неотчетени или недиагностицирани. Някои хора изпитват много от симптомите на състоянието, но формално не са диагностицирани. Това може да се дължи на факта, че теглото ви не е спаднало под нивото, установено от специалисти по хранителни разстройства (обикновено с 15% под нормалното телесно тегло) или защото те по някакъв начин не отговарят на диагностичните модели.
Какво причинява нервна анорексия?
Съществува голяма несигурност относно причините за всички форми на хранително разстройство. Много хора все още смятат темата за „болестта на най-тънките“. Макар да е вярно, че анорексията и булимията невроза могат да се развият от строга диета, причините за този тип диета се въртят около хранително разстройство, а не просто желанието да отслабнете. Името „анорексия“ е объркващо, тъй като буквално означава „липса на апетит“. Хората с анорексия нервоза не губят апетита си, те все още се чувстват гладни, но страхът от напълняване е толкова голям, че се губи способността за нормално хранене.
Медиите в анорексия (Ана)
Някои хора приписват нервната анорексия на медиите и модата и двамата очевидно играят своята роля. Много хора, които не успяват да се съобразят с идеалите, представени от модната и медийна индустрия, смятат, че трябва да се хранят. За някои хора това не е проблем, докато за други може да се превърне в нервна анорексия.
Медиите също могат да продължат проблемите на хората, които имат проблеми с храненето, тъй като е много трудно да излезете от диетичния цикъл, ако постоянно ви тормозят с изображения на желани тънки модели.
Хората с анорексия нервна развиват страх от напълняване, който далеч надхвърля това, което повечето диети изпитват. За някой с нервна анорексия нуждата от по-тънък доминира във всичките им емоции. Някои хора с болестта губят способността да виждат себе си такива, каквито са в действителност, и вместо това са ужасени, защото имат наднормено тегло, въпреки че са станали силно недохранени при тегло под нормалното. Други могат да видят, че са по-слаби от другите, но въпреки това се борят да загубят каквато и телесна мазнина да имат. В много случаи те са принудени да продължават да отслабват, защото чувстват, че стойността им като човек зависи от теглото и формата на тялото и че ще бъдат обичани и оценени само ако успеят да станат по-тънки.