ANIBES проучва и се бори срещу затлъстяването
Познайте енергийния ни баланс и знаем как да го приложим в живота си. Това е една от основните цели на Проучване на ANIBES относно антропометрията, приема и енергийния баланс в Испания. Развитието на това проучване ще позволи за първи път в Испания да оцени приема и енергийните разходи на макронутриенти, както и да покаже антропометрични данни и хранително поведение. АНИБИ включва точна информация за приема на енергия и храна, хранителни навици и модели на физическа активност.
Според експерти трябва да се насърчават поведенческите промени, които благоприятстват енергийния баланс. Активният и здравословен живот означава не само спортуване, но и промяна на ежедневните ни навици, а просто модифициране на определени ежедневни режими, прости като изкачване на стълби или ходене, вместо да вземете автобуса, за да отидете на работа.
Проучване на ANIBES, нови технологии за борба със затлъстяването
Методологията, приложена за изпълнението и развитието на проучването ANIBES съчетава нови технологии при събирането на данни и знанията и качествената оценка на експертите по хранене от Испанска фондация за хранене, FEN.
Събирането на данни за това проучване се извършва главно чрез използване на таблетни устройства и му е позволено да получава информация в реално време. Втора фаза включваше колекцията от данни за три дни -два делнични дни и един уикенд- свързани с приема на храна и напитки, направени от самите участници на техните таблети. В допълнение, за да се оцени енергийният разход и по този начин да се оцени енергийният баланс, към всички участници беше приложен въпросник за навиците на физическа активност и 10% от извадката отчитаха енергийните си разходи от акселерометър, който те носеха. продължи проучването на хранителните навици.