Анемия при бебета, защо имат дефицит на желязо
Желязото е важен минерал за функционирането на организма. Той е част от хемоглобина на червените кръвни клетки, веществото, което отговаря за транспортирането на кислород от белите дробове до тъканите на тялото. Липсата на желязо причинява анемия.
Какво е анемия?
Това е намаляване на червените кръвни клетки. Когато тези клетки намаляват, кръвта носи по-малко кислород и клетките и тъканите работят по-зле. Леката липса на желязо не се забелязва, но ако не се коригира и резервите се понижат, могат да се появят някои симптоми, например, бебето пребледнява (забелязва се особено в конюнктивата на окото и в цвета на устни) и може да бъде раздразнителен и невнимателен.
Възможно е лекарят, когато ви слуша, да открие други симптоми, като ускоряване на сърдечната честота и намаляване на скоростта на растеж. Понякога се наблюдава повишено изпотяване.
Как се диагностицира?
Ако лекарят подозира, че бебето има анемия, той назначава кръвен тест с определяне на хемоглобин, хематокрит, желязо, феритин и др. С тези данни можете да разберете дали детето има дефицит на желязо и какви са запасите му от този минерал.
Можете ли да избегнете дефицит?
Първата мярка за предотвратяване на недостиг на желязо при бебето може да бъде взета от майката по време на бременност: състои се от правилно хранене. Ако майката не е имала анемия, бебето ще се роди с резерви, които ще продължат до четвъртия или шестия месец от живота. От тази възраст детето може да започне да яде храни, богати на желязо: пиле, месо и др.
Как се лекува?
- Когато детето има дефицит на желязо, предлагайте месо, бобови растения и зеленчуци, които имат високо съдържание на този минерал.
- Важно е дайте малко плодове или зеленчуци, богати на витамин С, при едно и също хранене (няколко клина портокал или киви за десерт, парче домат и др.), защото този витамин помага за усвояването на желязото.
- В допълнение, педиатърът ще препоръча да се даде a добавка с желязо, Ако е възможно на празен стомах, заедно с малко портокалов сок с фибри или парче друг плод, богат на витамин С. Не е добре да се приема заедно с гърдата или шишето, защото млякото блокира усвояването му.
- Добавките с желязо могат да предизвикат странични ефекти, като запек, диария или повръщане. В тези случаи лекарят може да намали дозата. За разлика от тях, тъмното оцветяване на изпражненията е нормално и не бива да се притесняваме. Течните добавки могат временно да оцветят тъмносивите зъби.