Анавасов бавароаз с пресни плодове

Комбинирайте в същия съд плодове от различни цветове гарантира разнообразие от витамини и минерали които в същото време изглеждат визуално привлекателни. За да включим повече плодове в нашата диета и да бъдем полезни за здравето, трябва само да внедрим нововъведения в кухнята, затова представяме a анавасов бавароаз с пресни плодове, а нискокалоричен десерт, но много апетитно, че на порция ни дава:

бавароаз

Съставки. (8 порции)

30 грама (1 кутия) лек желатин с аромат на ананас, 400 грама обезмаслена извара или рикота, 500 куб. См вода, 2 средни портокала, 200 г ягоди, 2 средни киви.

Подготовка.

Поставете половината от врящата вода върху желатиновия прах и след това добавете останалата част от водата при ниска температура. Разтворете желатина и го оставете да се охлади и след това добавете обезмаслената извара, която трябва да се разбърка добре, за да се хомогенизира. Поставете в отделни форми и охладете, докато се стегне. От друга страна, нарежете пресните плодове, предварително измити на клинове, и ги използвайте, за да придружите и украсите ястието.