Анализ на диетата с кленов сироп - Хранене и готвене
В момента голям брой чудо диети, насърчаван от хранителни "гурута", които обещават бърза загуба на тегло за сметка на елиминирането на един или повече видове основни храни при балансирана диета, или насърчаване на консумацията на единична храна, която обикновено се рекламира като прочистване (или "детоксикация"). Всички тези диети имат единствената цел да постигнат значителна загуба на тегло за кратък период от време, без да вземат предвид най-малко въздействието, което това хранително варварство може да окаже върху нашето здраве. По негово време вече ви показахме как да разпознавате чудодейните диети, за да избегнете попадането в техните мрежи и по-късно разследваме малко повече за диетата на Дюкан и диетата Палео. Сега трябва да анализираме и коментираме диетата с кленов сироп.
Причината за бума и огромното въздействие на тези диети днес се дължи отчасти на невежество на хора, които след една седмица виждат на кантара си загуба на тегло от 7 кг и приемат, че тази диета е панацеята и че тя може да се изпълни, докато останат няколко килограма. Но преди всичко голямото разпространение на диетата с кленов сироп се дължи на интензивна маркетингова кампания и твърдото лице на изобретателите, които се възползват от това невежество, за да печелят големи суми пари, играейки със здравето на хората. В крайна сметка диетата с кленов сироп става все по-популярна, както хората търсят бързи резултати и по този начин ги получават, но На каква цена?.
Какво представлява диетата с кленов сироп?
Много лесно, както подсказва името му, диетата с кленов сироп се състои от изключителната консумация на тази храна, комбинирайки я с други продукти, класифицирани (от създателите на диетата) като «детокс», като лимонов сок или канела. Във всеки случай кленовият сироп е централната ос на тази диета.