Алваро Паскуал-Леоне "Все още не знаем как, но мозъчният спад не е неизбежен"
Интервю
Неврологът поема юздите на екип, от който иска да се грижи, измерва, обучава и изследва благосъстоянието на мозъка
Неврологът Алваро Паскуал-Леоне в седалището на мозъчния здравен институт Guttmann в Барселона
Алваро Паскуал-Леоне (València) е професор по неврология в Харвардското медицинско училище. Вашата визитна картичка има няколко реда различни такси и обекти. Но от януари той ще ръководи и институт за здраве на мозъка, който стартира Фондация Гутман в Барселона. The Институт за здраве на мозъка на Гутман. В продължение на 20 години той е научен съветник на организацията, създадена за възстановяване на наранявания на гръбначния мозък. И сега той поема юздите на екип, от който иска да се грижи, измерва, обучава и изследва благосъстоянието на мозъка. „Което включва това, което е от шията надолу, разбира се“, предупреждава той.
Дълга еволюция
„90% от невроните се губят, преди да завършат първично: ние ги елиминираме“
Страхуваме се да остареем много, без да знаем или разпознаваме, без да контролираме, със сериозно влошаване. Как можем да го избегнем?
Спадът в здравето на мозъка ни не е неизбежен. Не знаем как да го направим, но спадът с възрастта не е задължителен.
Въпрос на генетика ли е?
Зубър. Въпреки че наследяването е важно, то допринася само с 20%. И не е в тежест.
От какво зависи тогава?
Идентифицирахме фактори, които имат предсказваща стойност. Но все още не знаем точно кои са в списъка с фактори, които определят доброто здраве на мозъка. Трябва да намерим този алгоритъм, както кардиологията е открила с доклада на Framinghan. Холестерол, затлъстяване, тютюн, хипертония. В него дълго време бяха инвестирани много пари. Мозъкът няма такъв покровител. Може би Барселона може да се превърне във Фраминган на здравето на мозъка чрез проучване Инициатива за здравето на мозъка че стартирахме в центъра на Гутман.
Какви са тези признаци, които предсказват бъдещо влошаване?
За мозъка трябва да се грижи през целия живот. На всеки 4 секунди връзките се сменят. Ние не можем
запазете го, когато пораснем.
Но когато остареем, има спад в мозъка ни, нали?
Упадъкът започва с раждането, дори по-рано. 90% от невроните ги губят преди да напуснат
Основно училище. Също и връзките.
Защото харчи много. Мозъкът заема 2% от обема на тялото и използва 20% от енергията. Това е много скъпо за тялото. Така резитба . Изберете връзките, от които се нуждаете. Тези, които той не използва, той ги премахва. Както правим с овошките. Ключът към тяхното производство и добро здраве е до голяма степен добрата резитба. Трудното е да знаем като родители, като лекари, като учители, каква е правилната резитба.