Алтернативи на краве мляко Вегетариански напитки - Blog de Seguros Catalana Occidente
Зеленчукови напитки като алтернатива на кравето мляко
Овес, ориз, соя ... са ясни примери за заместители на кравето мляко. Консумираме все повече растителни напитки като алтернатива на това. Някои хора го правят за здравето си, тъй като са алергични към млечни продукти, но много други го правят по убеждение, тъй като вегетарианската или веганска диета в повечето случаи не включва краве мляко като една от съставките си.
Видове зеленчукови напитки
По рафтовете на супермаркетите можем да намерим все повече видове зеленчукови напитки, които не бива да се считат за мляко, тъй като те не идват от животни.
Между най-популярните зеленчукови напитки са тези на ориз, овес и соя. Но те в никакъв случай не са единствените. Към тези трима, малко по малко, тези на бадеми, орехи, сусам, киноа, лешници, кокос и дълъг списък с други натурални продукти. Кой да се реши? Като начало трябва вземете предвид вкуса му, тъй като някои съставки като соята имат много силен вкус. Вместо това оризът е най-неутралната зърнена култура.