Алкални храни, как да нямаме кисело тяло

мариола | MADRID/EFE/MARINA VALERO петък 12/07/2012 Източник: Enrique González | Кой

алкални

Алкалното тяло е синоним на здраво тяло. Какво трябва да се направи, за да се постигне? Ключът е да се ядат храни като чесън или бадеми и да не се злоупотребява с тези, които подкисляват тялото, като кафе или шоколад. Ако постигнем баланс, ще осигурим на кръвта нужните хранителни вещества

Произходът на здравето е в нашата природа. По-конкретно, в рН на кръвта, индексът, който измерва нейната киселинност или алкалност по скала от 0 до 14. Какво е идеалното ниво? 7.4. Но замърсяването на въздуха, лошите хранителни навици или стресът подкисляват тялото и променят това рН. И кръвта реагира: тя краде нужните хранителни вещества от останалите жизненоважни органи, за да компенсира дисбаланса.

Енрике Гонсалес, технически директор на Bioenergía Humana (BHU) и терапевтичен диетолог, потвърждава, че "кръвта е режисьорът". Той винаги ще гарантира, че неговият индекс на pH не се движи от 7.4. "И ако го затрудните, той ще се погрижи за кражба на минерали, така че фигурата да остане." Трептенията на рН са почти нулеви (+/- 0,04) и следователно обикновено не се измерват. „Това, което обикновено измерваме, са други телесни течности като слюнка и урина. Ако са кисели, те отстъпват на кръвта, а ако са алкални, не ".

Какви признаци се появяват в тялото след „плячкосването“ на хранителни вещества? Умора, главоболие, проблеми с храносмилането, изтъняване на ноктите и косата ... "Ако времето мине и не се приложи никакво средство, тези симптоми се превръщат в заболявания като рак", казва експертът.