Алкална диета, влияе ли рН на нашето здраве и благосъстояние

Този тип план за отслабване се характеризира с детоксикация на организма от киселинния и алкален баланс на pH на базата на плодове и зеленчуци.

1 минута

влияе

По-конкретно, a алкална диета се основава на детоксикация на тялото от киселинно-алкален рН баланс на базата на плодове и зеленчуци, избягване на млечни продукти, червено месо, риба, газирани или алкохолни напитки, както и мазнини и захари на всяка цена.

Въпреки че е строга диета и всъщност не предотвратява хронични заболявания, този режим може да бъде от полза за нашето здраве и благополучие, ако се използва правилно, тоест поддържане на рН на кръвта там, където трябва да бъде ...