Аквилея МАГНЕЗИЙ и КАЛИЙ за възстановяване на мускулния тонус Аквилея

Правилната мускулна релаксация е от съществено значение за спортистите, както и добър трансфер и освобождаване на енергия. Някои функции, за които магнезият и калият се грижат в тялото ви. Казваме ви за какво служи Aquilea Магнезий и калий и какви ползи носят тези елементи.

МАГНЕЗИЙ ПРИ СПОРТИ

Магнезият е основен минерал за правилното функциониране на организма, тъй като участва в над 300 метаболитни реакции. Магнезият участва във функционирането на нервната система, в мускулната релаксация, във формирането на всички протеини в човешкото тяло и т.н.

В случай на спортисти, приемът на магнезий трябва да е достатъчен, тъй като този йон, заедно с калциевия йон, играе решаваща роля за мускулната релаксация и свиване. Магнезиевият йон предизвиква мускулна релаксация, докато калциевият йон активира свиването. Поради тази причина дефицитът на извънклетъчен магнезий би причинил прекомерно нервно и мускулно вълнение (крампи, рампи, миалгия и др.), Както и слабост, нарушена координация, неравномерен сърдечен ритъм, наранявания на ставите и бавно възстановяване на мускулите.

---