Активният социален живот е съвместим с поддържането на тегло след диета,
- Активният социален живот е съвместим с поддържането на тегло след диета, съгласно документа „Поддържане на загуба на тегло в реалния живот“, изготвен от Испанското общество за изследване на затлъстяването (SEEDO).
Документът е представен в Сиудад Реал от един от неговите автори, д-р Сусана Монерео, ръководител на службата по ендокринология и хранене в Общата университетска болница „Грегорио Мараньон“ в Мадрид, и от професор Хесус Роман, професор по хранене в Медицинския факултет на университета Complutense в Мадрид, съобщи Beer and Health в прессъобщение.
Наднорменото тегло е един от големите здравословни проблеми на испанците и в този случай, според данни от Националното здравно проучване11, около 20% от Кастилия-Ла Манча страдат от проблеми със затлъстяването и над 35% са с наднормено тегло. Диетите, базирани на промени в диетата и начина на живот, намаляват това наднормено тегло с между 5 и 10%. В повечето случаи обаче поддържането на това отслабнало изисква още по-големи усилия.
В документа „Поддържане на загуба на тегло в реалния живот“ е обяснено как може да се прилага пълноценна и здравословна диета, без да се пренебрегват „обичаите на нашата култура като излизане да се яде, да се пие аперитив или да се наслаждавате на бира“. В този смисъл, според д-р Монерео, „умерената консумация на ферментирали напитки, като бира, може да бъде включена в живота на хората, които искат да поддържат загуба на тегло след диета“.
След отслабване много пациенти се връщат към стария си начин на живот, което води до наддаване на тегло, както и до загуба на мотивация и самочувствие, според това проучване.