Активирайте ЗДРАВЕ - Експертен блог

Написано от Dra. Montse Folch Munuera във вторник, 05 март 2019.

The диета с кафяв ориз е прочистваща и детоксикираща диета, чиято основна храна е Неразделна ориз. Той осигурява на тялото минималното количество въглехидрати, необходимо за да има достатъчно дневна енергия. Почистваща диета като цяло, не е препоръчително да се удължава повече от две седмици.

Диетата с кафяв ориз се състои от 4 фази, всяка с определена продължителност. Първият продължава 1 ден, останалите 3 могат да бъдат 1 или 2 дни. Целта е да се пречисти черният дроб и да се източи тялото вътрешно. От естетическа гледна точка се препоръчва при проблеми с целулита и задържане на течности, причиняващи загуба на обем. Това не е диета за отслабване, въпреки че с него можете да отслабнете с няколко килограма.

1-ва фаза: 1 ден:

---