Ако страдате от мигрена, кето диетата може да ви помогне да ги предотвратите

The кето или кетогенна диета Това е най-новата тенденция за отслабване чрез намаляване на въглехидратите в диетата до максимум. Този тип диета обаче може да бъде полезна и при мозъчни патологии като епилепсия и следователно днес се смята, че може да бъде полезно за предотвратяване на мигрена.

кето

Кетоза и по-малко мигрена

Преди няколко години учените започнаха да мислят за кето диета като опция за намаляване на мигрена чрез свързване на наддаването на тегло с неговата честота и записване на подобрения в кетогенните фази на тяхното диетично лечение.

Въпреки това, неотдавнашни двойно-слепи проучвания с наднормено тегло или с наднормено тегло са потвърдили полезността на кетогенната диета при закупуване на ефекта от нискокалорична диета, но не предизвиква кетоза с нискокалорична и кетогенна диета.