Ако страдам от камъни в бъбреците, КОИТО ХРАНИ МЕ ВРЕДЯТ И КОИ ХРАНИ МЕНИ ПОЛЗАТ Хранене на живо
Камъните или камъните се образуват от вещества, които се намират в урината (калций, пикочна киселина, фосфат .). Хората, които страдат от това заболяване, са склонни да имат промени в механизмите, участващи в метаболизма, абсорбцията и екскрецията на тези вещества. Тези нарушения могат да бъдат вродени или придобити, въпреки че някои проучвания показват, че уролитиазата е по-често при хора с фамилна анамнеза.
Уролитиазата е третото най-често срещано състояние на пикочната система и нейното разпространение се е увеличило през последните години, като произвежда повече симптоми при мъжете, отколкото при жените. Това води до мисълта, че навиците на начин на живот оказват голямо влияние върху увеличаването на случаите.
В тази работа се стигна до заключението, че наднорменото тегло увеличава риска от развитие на калциева нефролитиаза. И в тази друга, уролитиазата при пациенти със затлъстяване е свързана с риска от нарушения в метаболизма на глюкозата.
Ако има връзка с теглото, логично е да се мисли, че то ще съществува и с диетата. Това се разкрива в това проучване, проведено при жени в постменопауза, където е установена връзка между приема на плодове, зеленчуци и фибри и по-ниската вероятност от развитие на камъни в бъбреците.
Има вариации в състава на минералите, които изграждат камъните, като най-често срещаните са калций, пикочна киселина, цистин и оксалат. Във всички случаи има поредица от общи препоръки:
Увеличете диурезата, чрез прием на течности. Може да е подходящо да имате две чаши вода при всяко хранене и още две или три чаши между храненията (общо 8-10 чаши). Можете също така да приемате настойки, бульони ... но не и алкохолни напитки.