Ако кърмя, трябва ли да пия много вода Кърмене и хидратиране заблуди
Логичните капани са съображения, които на пръв поглед изглеждат верни, защото са морето от разумно, но в действителност те крият заблуда. Един такъв капан възниква, когато направим грешно заключение от две истински предпоставки. Например:
О: Жената, която кърми, произвежда много мляко всеки ден (вярно).
Б: Кърмата се състои от 90% вода (вярно).
➜C: Колкото повече вода пие майката, толкова повече мляко ще произведе (нали?).
Да видим. Един от справочниците по отношение на храненето по време на кърмене е този, публикуван през 2001 г. от Световната здравна организация (СЗО) "Здравословно хранене по време на бременност и кърмене", което можете да проверите на тази връзка. Ще препоръча ли СЗО майките да пият повече от жаждата си? Четете, четете:
„Жените, които кърмят, трябва да пият необходимото количество, за да задоволят жаждата си“,
Тоест: „Жените, които кърмят, трябва да пият необходимото количество, за да задоволят жаждата си“. Така че за СЗО цитираното по-горе заключение съвсем не е аксиоматично. Както виждаме, този субект не пренебрегна, че достоверността на две предпоставки, в една добре обмислена аргументация, не гарантира истинността на заключението. Истината обаче е, че въпреки че СЗО ми се струва много уважаван субект, не можем да знаем дали тази организация е използвала проверими и разумни научни данни, за да оправдае своите съвети, тъй като документът й не съдържа библиографски справки, тоест проучвания при хората.
И това е, че за да разберем дали изречението „Колкото повече вода пие майката, толкова повече мляко ще произведе“ е вярно, трябва да принудим няколко кърмачки да пият вода над чувството си за жажда и да сравним количеството мляко те произвеждат с това на други кърмачки, които просто трябва да пият въз основа на жаждата си. За да знаем млякото, което майките изцеждат, трябва да ги претеглим преди и след кърменето с добра везна. Някой някога да си е направил труда да извърши този експеримент? Ти си прав. Няколко души са си направили проблеми.
Първият изследовател, който запретна ръкави, беше д-р Аксел Олсен, не по-малко от 1940 г. Можем да прочетем майсторските първи изречения от неговото изследване на уебсайта на изданието, събрало неговите изследвания, научното списание Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica (том 20, номер 4, страници 313-343). Нямам достъп до пълната статия, но заключението от неговото изследване намерих в шестото издание на препоръчаната книга „Кърмене. Ръководство за медицинската професия ”, от Рут А. Лорънс и Робърт М. Лорънс, което ценя на рафта си, тъй като е публикувано през 2007 г. На страница 356 четем заключението от изследването на д-р Олсен: