Аюрведична диета в древноиндийската наука - Travel India

Добрата аюрведична диета трябва да бъде специално разработена за вас от специалист, тъй като всяко тяло е различно и зависи от момента на живота ни, в който се намираме.

наука

Трябва да разгледаме баланса или дисбаланса на нашата доша или доши и като се вземе това предвид, специалистът ще препоръча най-подходящата аюрведична диета. Във всеки случай и без да може да се задълбочи прекалено дълбоко, има определени правила, които могат да се прилагат за всички еднакво, особено в хранителните навици, например следното: