Аюрведичен живот Сатва, Раджас и Тамас, Психични състояния

Добре дошли в моята тетрадка за Аюрведа. Аюр = Живот и Веда = Знание. Това е хилядолетната философска система за здраве и удовлетворение, която възниква в Индия преди повече от 5 хиляди години. Естествено здравословно.

Сатва, Раджас и Тамас, състояния на ума

живот

В допълнение към дошите, присъстващи в нашето раждане и настоящата конституция, нашият ум има и своите "доши", известни като Гунас, те са:
SATTVA - импулсът, който ни насочва към доброто, разбирането, напредъка, прошката, вярата (независимо от религиозността). Сатва е най-чистото мислене/чувство, което кара индивида да има умствена яснота, да чувства любов, да избира и винаги да търси най-доброто за себе си, а също и за другите.
РАДЖАС - стремежът към промяна, отношение и постижения. Раджашичният ум върви в смисъла на спешната си нужда, убеждавайки другите пред своите цели и интереси, така че се променя към вкуса, който му подхожда, за да постигне целите си.
ТАМАС - импулсът, противен на Саттва, разрушителен, тъп, депресивен, насилствен, инертен. Тамаш носи мрак, песимизъм, умът е тъп и не може да намери светлина, която да го накара да се изправи.