Аюрведичен масаж и масажни масла
В аюрведичен масаж обикновено се използва сусамово масло. Прилагането на маслото върху тялото сенсибилизира усещането за допир и засилва процеса на пречистване, облекчавайки и изхвърляйки променените доши, разхлабвайки натрупаните токсини, увеличавайки agni и Ojas dhatus, като същевременно подхранва кожата и отпуска ума.
Маслото, приложено върху кожата, се счита за храна според Аюрведа, тъй като се абсорбира през капилярите на кожата и преминава в кръвообращението, циркулиращо през тялото. Ето защо се казва, че това, което слагаме върху кожата си, можем да ядем.
Базовите масла са маслата, използвани за масаж, като сусамово масло, зехтин, гхи, слънчогледово олио ... а също така са и основата за приготвянето на лечебни масла.
Традиционно се използва:
- Сусамово масло: за Вата или подобни на Вата разстройства.
- Кокосово масло: за Pitta или подобни на Pitta разстройства.
- Синапено масло: за Kapha или Kapha промени, като се има предвид, че Kapha изисква много малко масло и прахове за по-голяма стимулация.
The сусамово масло облекчава Вата Y. Кафа. Осигурява здравина, еластичност, топлина и стегнатост на кожата. Това е базовото масло за лечение. За Пита може да се лекува със сандалово дърво.
Кокосово масло: облекчава Pitta dosha, като освежава. Увеличава растежа на косата и тена на кожата. Това е добро заздравяване и оптимално за кожни проблеми.
Синапено масло (използват се белите семена). Облекчава Кафа и Вата. Той е проницателен и топъл. Много е добър при болки в ставите, намалява мазнините и укрепва тялото.
Днес можем да разширим списъка с базови масла за всяка доша или промяна на доша и можем да използваме други висококачествени масла, тъй като плодовете или семената се засяват в нашия климат.
- Вата: Сусам, маслина, бадем, рицина, гхи.
- Пита: Бадем, слънчоглед, кокос, маслина, гхи.
- Kapha: бадем, царевица.
Важно е да се получи добро базово масло, защото въпреки че базовите масла не се изпаряват, ако извличането им е неправилно, те лесно се променят и качествата им се унищожават. Ето защо, преди да го закупим, трябва да го изберем с повишено внимание и внимание, като вземем предвид, че маслото ще се абсорбира от кожата ни.