Аюрведа и здраве Червен чай и рецепта за алхофа за отслабване и анти-възраст; Креативна йога
Блог Aeroyoga от Рафаел Мартинес
Аерофитнес
- В блога
- 22 март 2019 г.
- Рафаел Мартинес
- 440 мнения
- 0 коментара
Артишокът и червеният чай имат няколко добре познати здравни свойства, като тяхната прочистваща стойност, но също така е известно, че ни помагат да отслабнем. В Аюрведа артишокът е полезен зеленчук, особено за Пита и Капха, тъй като се бори с излишната топлина и натрупаните токсини. Предимства *: Вашият
Артишокът и червеният чай имат няколко добре познати здравни свойства, като тяхната прочистваща стойност, но са известни и с това, че ни помагат да отслабнем.
В Аюрведа артишокът е полезен зеленчук, особено за Пита и Капха, тъй като се бори с излишната топлина и натрупаните токсини.
Печалби *:Тяхната антиоксидантна и храносмилателна сила ги превръщат в един от кралските зеленчуци на Аюрведа.
Според различни проучвания ползите от артишок са:
-Предпазват и стимулират жлъчния мехур и черния дроб.
-Съдържа цинарин, който е вещество, което стимулира секрецията на жлъчката и благоприятства усвояването на мазнините. ...
-Помага за понижаване на холестерола и кръвното налягане.
-Той е богат на фибри, които помагат за понижаване на кръвната захар и предпазват от запек. Той също така помага за предотвратяване на диабет.