Агнешки език - Свойства на агнешкия език

Храна

Разберете какви са хранителните свойства на храната

Обща информация за агнешкия език

Агнешкият език е храна, която съдържа 15,30 грама протеин, не съдържа въглехидрати, съдържа 14,60 грама мазнини на 100 грама и не съдържа захар, осигурявайки 193 калории на диетата. Сред хранителните му вещества са също витамините В3, В12, С и В9.

Тази страница събира като обобщение информация за хранителните характеристики и други свойства на агнешкия език. Тук можете да намерите информация за протеините, витамините и минералите на агнешкия език, както и за други хранителни вещества като фибри, калории или холестерол.

Пропорциите на хранителните вещества в агнешкия език могат да варират в зависимост от вида и количеството на месото, както и от други фактори, които могат да се намесят в модификацията на неговите хранителни вещества. Не забравяйте, че в зависимост от приготвянето на агнешкия език, неговите свойства и хранителни характеристики могат да варират.

Можете да използвате тази информация, за да знаете приноса на вашата или друга храна във вашата диета. Тази информация може да ви помогне да се храните по-добре, като приготвяте здравословни и хранителни рецепти с агнешки език, но информацията за тази и други храни е получена от различни източници и може да не е напълно точна, затова трябва да се консултирате с вашия лекар или диетолог. започване на какъвто и да е режим или извършване на драстични промени във вашата диета.

На тази страница можете да намерите и характеристиките на агнешкия език с други храни.

Свойства на агнешкия език

Сред храните в категорията меса и производни, които имаме на разположение сред храните в обичайния ни магазин или супермаркет, е агнешкият език.

Тази храна принадлежи към групата на вътрешностите.

По-долу можете да видите информация за хранителните характеристики, свойства и ползи, които агнешкият език предоставя на тялото ви, както и за количеството на всеки от основните му хранителни вещества.

Сред хранителните свойства на агнешкия език трябва да се отбележи, че 100 грама агнешки език имат следните хранителни вещества:

2,20 mg. от желязо.
15,30 g. протеин.
6 mg. калций.
0 g. фибри.
250 mg. калий.
14 mg. йод.
2,70 mg. цинк.
0 g. въглехидрати.
33 mg. магнезий.
420 mg. на натрий.
следи от витамин А.
0,17 mg. витамин В1.
0,49 mg. витамин В2.
7,47 mg. витамин В3.
0,97 ug. витамин В5.
0,17 mg. витамин В6.
1 ug. витамин В7.
4 ug. витамин В9.
7 ug. витамин В12.
7 mg. витамин Ц.
следи от витамин D.
0,21 mg. витамин Е.
0 ug. витамин К.
170 mg. фосфор.
193 ккал. калории.
180 mg. холестерол.
14.60 g. на мазнини.
0 g. захар.
0 mg. пурини.