Администратор, автор в магазина за бойни изкуства

Топки за пилатес

Търсите топка за пилатес? Попитахме нашите клиенти, които наскоро са закупили топка за пилатес, за да ни дадат обратна връзка.

Това бяха Топ 5 на най-гласуваните топки за пилатес.

Топките за упражнения, които се използват широко в пилатеса, спомагат за подобряване на баланса, координацията и силата. Те са идеални за укрепване и тонизиране на корема, гърба, гърдите, ръцете, бедрата, краката и глутеусите. Увеличете разтягането и увеличете гъвкавостта, като същевременно подобрите баланса и координацията.

Те са забавен начин за развитие на сензорни и двигателни умения, подобряване на баланса и стабилността и изпълнение на множество други упражнения. Те също са особено показани за влизане във форма след нараняване или за облекчаване на болката при бременност.

Топките за пилатес се предлагат в различни стилове, за да ви помогнат да влезете във форма у дома. Няма един стил на упражнение с топка, от който да избирате. Всъщност има много товари, които да отговорят на различни нужди.

Най-добрите топки за пилатес

1. CORE BALANCE Упражняваща топка с включен напомпа

Критиците казват, че работи много добре като седалка, топка за бременност и раждане и помага за възстановяване след нараняване. Родителите също казват, че децата им с ADHD го обичат - подскачането може да бъде много успокояващо.

Топката е изработена от здрав и антиексплозивен PVC материал за удължаване на нейния живот. В случай на пробиване, той се издухва, вместо да експлодира.
Включва: Ръчна помпа, рулетка, 2 тапи за уши и инструмент за отстраняване на щепсела.
Налични размери: 55см, 65см, 75см и 85см.
Неплъзгащи се пръстени по периметъра на фитнес топката предотвратяват плъзгането и търкалянето на топката под вашето тегло, докато тренирате.
Предлага се с удобна помпа за крака за лесно надуване и ще спомогне за укрепване на основните мускули и подобряване на баланса.

2. ARTEESOL Анти-експлозийна топка за упражнения

Общият консенсус на купувачите: „Лесно надуване“, „страхотна топка за поредица от упражнения“, „добро съотношение цена-качество“ и „много полезно“.

Превъзходно качество и анти-експлозия, изработени от висококачествен PVC, дебел 2 мм, голяма издръжливост и устойчивост на счупвания, грапавата и лека повърхност го прави неплъзгащ се и без мирис.
Бързо и лесно надуване, включва помпа за надуване на топката.
Предлага се в 5 размера: 85 см (> 1,90 м); 75 см (1,80-190 м); 65 см (1,68-1,80 м); 55 см (1,50-1,68 м); 45 см (24,99 EUR

Избор на най-добрата топка за упражнения

Тренировъчната топка предлага широка гама от предимства, включително подобрен баланс, гъвкавост и основна сила и може да се използва в различни упражнения и тренировки, много от които могат да се правят у дома.

Най-добрите топки за пилатес са направени от трайни материали, предлагат достатъчно сила и гъвкавост, независимо от упражнението, и не изискват да ги надувате често.

Топките за упражнения може да изглеждат като скучна тренировъчна екипировка, но ползите от тях далеч надхвърлят всякаква неприятност. Всъщност, като част от оборудването за домашен фитнес, топка за упражнения има способността значително да подобри основната сила на човека, като същевременно помага за фина настройка на баланса и гъвкавостта.

Независимо дали придружава ежедневните упражнения или се превръща във фокусна точка, топка за пилатес може да бъде важна част от плана на всеки да бъде във форма и здрав - те дори са подходящ заместител на офис стола.

Въпреки присъщата им стойност, топките за упражнения обикновено не са първото оборудване, за което трябва да се мисли, когато създавате домашен фитнес. Истината е в приложението, тъй като те работят за редица упражнения, които изискват гъвкава подкрепа. Въпреки че топката за упражнения е кръгла, тя ви дава по-солидна основа, отколкото си мислите, и осигурява впечатляваща стабилност.

Топките се компресират, когато се претеглят, за да се създаде по-плосък и по-стабилен ръб. Той няма да бъде толкова стабилен, колкото обикновения стол, но е много по-солиден, отколкото бихте очаквали, което го прави чудесен за всичко - от активно седене в офиса до тренировка във фитнеса.

За да намерим най-добрите топки за упражнения, които си заслужава да използваме, тествахме и проучихме най-популярните модели от различни марки.

Как да изградите ММА фитнес зала у дома

Ако сте решили създайте домашен фитнес за ММА и не знаете откъде да започнете, попаднали сте на правилното място. Независимо дали не можете да намерите време да посетите местната фитнес зала по ММА или няма такава, която да е достатъчно близо до дома ви, не бива да оставяте нищо да пречи на тренировките ви.