АДАРС - ДОМИНИКАНСКА АСОЦИАЦИЯ НА АДМИНИСТРАТОРИ НА ЗДРАВЕН РИСК

Въпреки че често бъркаме затлъстяването с наднорменото тегло, те всъщност са различни. Нека поговорим за затлъстяването

здравен

Затлъстяването означава да имате излишни мазнини в тялото. Разликата с наднорменото тегло е, че последното означава прекомерно тегло, като теглото е резултат от мускулната маса, костите, мазнините и/или водата в тялото.

Неговите причини

Въпреки че е трудно да се определи какви са причините със сигурност, възможните причини са:

  • Затлъстяването може да бъде наследствено, въпреки че е трудно да се определи до каква степен зависи от гените
  • Емоциите могат да стимулират затлъстяването.
  • Един от най-важните фактори за увеличаване на теглото е заседналият начин на живот.

Вашето здраве е засегнато

Затлъстяването е вредно за тялото и ума. Това кара човека да се чувства уморен и неудобен, а също така влошава работата на ставите и подлага на други части на тялото допълнителни усилия