90% от жените са загрижени за целулита, но повечето не се борят с него
МАДРИД, 2 август (EUROPA PRESS) -
90% от жените са загрижени за целулита, но повечето не правят всичко необходимо за борба с него, според проучване, проведено от ThioCamp, в което са участвали 700 жени на възраст между 20 и 50 години.
В този смисъл изследванията показват, че баските, андалуските и канарските жени са тези, които са най-загрижени за теглото си, докато галисийските, валансийските и, отново, андалуските жени проявяват по-голяма загриженост за целулита.
Въпреки това 32,5 процента признават, че не правят нищо за предотвратяване на целулита и само 26,4 процента казват, че се опитват да се борят с него през цялата година. Освен това 41,1 процента посочват, че това е отбелязано като цел, било за Нова година, било преди лятото.
В този смисъл, независимо от автономната общност, въпреки че разликите не са много значителни, проучването разкрива, че мадриленките са жените, които се грижат най-много за предотвратяването на появата на целулит, докато каталонските жени са тези, които полагат най-малко усилия в грижата за този аспект от неговата физика.
"В повечето случаи тази липса на превенция на целулита се дължи на широко разпространеното убеждение, че лечението му изисква голямо отделяне на време. Въпреки това, малките жестове, извършвани ежедневно, могат да ни помогнат не само да избегнем целулита, но и да се погрижим за здраве: пийте литър и половина вода на ден, намалете консумацията на кофеин и никотин, спете осем часа на ден или избягвайте много тесни дрехи и високи токчета “, коментира специалистът по естетична медицина Concepción Llorens.
По отношение на физическите характеристики, с които жените се чувстват по-добре, проучването показва, че младите жени между 20 и 35 години се чувстват по-неудобно във всички аспекти на телосложението си, особено при целулита и косата, докато жените на възраст между 36 и 50 години са най-загрижени за бръчки, последвани от целулит.
ЗДРАВИ НАВИЧКИ ЗА БОРБА С ЦЕЛУЛИТЕ
От друга страна, жените са „много наясно“ с важността на физическите упражнения, да се хранят балансирано и да следват здравословни навици за борба с целулита. По този начин, сред тези между 20 и 35 години, упражненията стават по-важни, когато става въпрос за предотвратяване на целулит, докато тези между 36 и 50 години оценяват повече факта, че спазват балансирана диета и здравословни навици на живот.
Въпреки това, въпреки че са „напълно наясно“ с важността на редовното извършване на тези дейности, жените осъзнават, че често им е трудно да ги изпълняват, особено физическите упражнения. Това прави упражненията една от най-популярните цели сред жените.