9 изненадващи ползи от даряването на кръв
Даряването на кръв не само ще спаси до три живота, но и ще извлече някои ползи.
По-малко от 10 процента от допустимите хора действително даряват кръв всяка година. Ако сте от малкото елитни, поздравления! Даването на единица пълна кръв може да спаси до три живота. Според Обществения кръвен център основната причина хората да дарят е да помагат на другите, но има много други ползи за донора. Ето някои предимства, които трябва да имате предвид.
1. Чувствате се добре
Най-голямата полза от даряването на кръв е да си алтруистичен човек, но това, че е алтруист, носи и бонуси за физическо здраве, включително понижаване на кръвното налягане, според проучване в Health Psychology. Дори не е нужно да познавате човека, за да пожънете наградите, има много много положителни психически аспекти в това да знаете, че сте направили толкова много добро, като извадите ръката си и дарите кръв.
2. Направете безплатен уелнес преглед
Всеки донор трябва да премине през физическа оценка, преди да даде кръв. Това включва проверка на кръвното налягане, пулса, телесната температура и нивата на хемоглобина. Някои места също контролират холестерола. Ако дарявате редовно на определена организация, можете да видите тенденциите си с течение на времето и чрез онлайн донорски портал. Това не е заместител на пълен физически преглед, но даряването на кръв може да предостави полезна информация за собственото ви здраве. Може да има шанс да понижи високото кръвно налягане или холестерола в пъпката.
3. Разберете дали имате анемия
Тестът за хемоглобин се прави като част от процеса преди даряване и ви уведомява дали имате анемия. Тогава нямате достатъчно червени кръвни клетки, които циркулират в тялото ви. Това състояние може да означава, че имате основно хронично заболяване или дефицит на витамини, а също така може да причини неравномерен сърдечен ритъм. Добрата новина? Обикновено лесен за лечение.
4. Намалете нивата на желязо
Това не е голям проблем за обикновено здрави хора, но за тези с наследствена хемохроматоза е така. Хората с хемохроматоза имат високо ниво на желязо, което в крайна сметка може да увреди органите. Лечението на хемохроматоза включва редовна флеботомия, т.е. вземане на кръв от вашата система. Всяко даряване на цяла кръв премахва 225 до 250 mg желязо. Това е категория пациенти, които всъщност извличат терапевтична полза от даряването на кръв.