9 филма на ужасите, които ви карат да отслабвате и да губите калории

Според проучване на Университет в Уетминстър, в Обединеното кралство, публикувано във вестник The Telegraph, наслаждавайки се на този тип филм ускорява пулса и сърдечната честота, има по-висока консумация на кислород, което благоприятства изхвърлянето на въглероден диоксид.

карат

С други думи, „с ускоряването на пулса в тялото се изпомпва повече кръв с много висока скорост, така че тялото усеща усещане за адреналин, който действа като изгаряне на мазнини по време на кратки епизоди на стрес“, казва физиологът Ричард Макензи.