8 предимства на Рейши

Публикувано на 12.03.2016 г.

рейши

Рейши (Ganoderma lucidum) е гъба, широко използвана в традиционните източни лекарства, в която се използва повече от 3000 години, въпреки че ползите от нея не са открити от западния свят само преди 30 години.

Рейши е считан от китайските кралски особи за гъбата на безсмъртието. До неотдавна консумацията на рейши беше запазена за кралски особи и висшия клас, защото гъбите Рейши бяха открити в отдалечени планини и труднодостъпни, докато в с. XX японците започват да го обработват и той става достъпен за населението.

Известни са около 200 вида рейши, въпреки че най-проучваният и доказан като най-ефективен е сортът червени рейши. Този сорт е този, който обикновено се използва като хранителна добавка. Има горчив вкус, така че почти не се консумира в естественото си състояние, а под формата на капсули или таблетки.