8 Афродизиаци и хранителни вещества, които ни дават - диета и хранене

хранителни

Актуализирано: 7 септември 2020 г.

Въпреки че има хора, които вярват афродизиачни ефекти на някои храни, научната сигурност отрича, че има чудодейни продукти, които подобряват нашите сексуални способности. Според различни проучвания на FDA (Намерена и Администрация за лекарства, съкращението му на английски), агенцията на правителството на Съединените щати, която отговаря за регулирането на всичко, свързано със здравната област (храни, лекарства, медицинско оборудване, козметика ...), изглежда няма ясни доказателства, че тези определени храните да бъдат полезни за подобряване на сексуалните разстройства, претърпени от определени хора.

Потвърждава се обаче, че сексуалната активност се регулира от хормони, синтезирани от тялото чрез храната; По този начин е известно, например, че недостигът на цинк потиска желанието, причинява забавен растеж и полово съзряване и че заедно с липсата на фолиева киселина и антиоксиданти, той може дори да повлияе на способността на мъжката репродукция. Следователно се настоява това да е сигурно продукти и храни могат да ни помогнат да повишим нашето либидо. Това са:

Стриди, миди и морски дарове като цяло, ако са известни с нещо, това е с високото си съдържание на цинк. Минерал, участващ в растежа и развитието на половите органи и от който зависи мъжкият полов хормон, тестостеронът.

Пчелен мед Това е храна с висока енергийна стойност поради богатството си на витамини и минерали. Може би неговите възстановителни свойства го правят неустоим за влюбените.