7-те най-странни неща за ядене в маратон

Но знаете ли най-странното от всички? Какво ядат, докато тичат. Известният писател Крис Макдугъл каза, че „ултрамаратоните са упражнение за ядене и пиене с малко упражнения и декор между тях“, тъй като за да спечелите състезание или дори просто да го завършите, трябва да обърнете голямо внимание на храненето си.

7-те

Говорили сме с някои колеги за това какво слагат в устата си по време на ултрамаратон. Ще бъдете изненадани!

1. Сушено месо (рязко) африкански стил

Сюрреалистичен резултат: 3.

Как да го ядем, докато бягаме: отворете уста и дъвчете сърдечно.

Когато е потопен в многодневно бягане в Дракенсбергите, Райън Сандес обича да се наслаждава на дрънкане и дроувър (южноафриканската версия на дрънкане, популярна сред бегачите). Солените закуски са леки, но пълни с протеини и мазнини, които тялото използва за попълване на изчерпаните запаси.

2. Сладкиши, бонбони и още сладкиши

Сюрреалистичен резултат: 9.

Как да го ядем, докато бягаме: развийте и яжте, но не хвърляйте обвивката на пода.