75-годишната баба културист, която спазва голата диета - Science

Сам Алварадо 14 август 2018 г.

75-годишната

Наука

Джанис Лорейн е на 75 години и е културист: разкрива тайната си диета, за да бъде такава на нейната възраст.

Тя е на 75 години, баба и културист: така е, макар че дори не можем да направим 10 клякания, без да умрем, това е историята на Джанис Лорейн, най-старият бодибилдър в Австралия, който разкрива тайните на „голата“ диета, която трябва да бъде може да бъде такъв, какъвто е, тоест сияен на неговата възраст.

Лотарингия е не само най-старият културист в страната си, но е и един от най-плодовитите: тя се състезава от 20 години и спечели 23 титли. Както каза пред The ​​Telegraph, тя възнамерява да продължи професията си още две години: до 77-годишна възраст. Знае какво иска.

Ако сметнем математиката, тя всъщност започва кариерата си като голям културист, на 55 години, и точно по онова време тя казва, че е имала откровение, когато е видяла мъж, който върви с помощ по улицата. След като стана свидетел на същността, тя знаеше, че не иска да бъде като него, че не иска тялото й да изпадне в състояние на влошаване, затова тази баба от Гранвил в Сидни реши да направи радикален завой към нея живот.