7 начина за загуба на медикаментозно повишаване на теглото - здравословен начин на живот
Хората, живеещи с проблеми като автоимунни заболявания, от болестта на Crohn до ревматоиден артрит (RA) или разстройства на настроението като депресия, имат много ефективни лекарства, които помагат да се минимизират или премахнат техните симптоми, за да могат да живеят комфортно.
Въпреки това, някои от често срещаните лекарства за тези проблеми, като преднизон и други кортикостероиди и бупропион (Wellbutrin) и други антидепресанти, имат по-малко от желаните странични ефекти. Основен страничен ефект на тези лекарства е наддаването на тегло.
И докато трябва да сте лесни за себе си, вие се борите с болест, в крайна сметка това може да бъде разочароващ страничен ефект.
Прочетете, за да откриете най-добрите начини да загубите нежелани килограми от лекарствата, от които се нуждаете.
Какви лекарства причиняват наддаване на тегло?
Антипсихотичните лекарства, антидепресантите и стабилизаторите на настроението са често срещани лекарства, които имат най-голям потенциал за увеличаване на наддаването на тегло. 12-те основни антидепресанти, включително флуоксетин (Prozac), сертралин (Zoloft) и есциталопрам (Lexapro), правят повишаването на теглото по-вероятно.
С приблизително 13% от американците, които в момента приемат антидепресанти, и без опции за лекарства, които не причиняват колебания в теглото, много хора не могат да избегнат повишен риск от нездравословно наддаване на тегло.
Стероиди като преднизон също могат да имат подобни ефекти. Alanna Cabrero, MS, регистриран диетолог в Центъра за IBD на Langone Health в Ню Йорк, казва, че стероидите често се "използват за борба с възпалителни състояния като IBD, болест на Crohn, артрит, лупус и остеоартрит".
За някои от тези лекарства близо 70% от потребителите съобщават, че повишаването на теглото е страничен ефект.
Можете да предположите, че бихте забелязали, че паундовете се изплъзват веднага, ако тялото ви е чувствително към този страничен ефект. Но скорошно проучване установи, че това не е така. Хората, приемащи антидепресанти, са изложени на повишен риск от напълняване две до три години след лечението.
Лекарствата, които причиняват наддаване на тегло, включват:
- Антидепресанти, като:
- селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRI), включително флуоксетин (Prozac), сертралин (Zoloft), есциталопрам (Lexapro), циталопрам (Celexa) и пароксетин (Paxil)
- инхибитори на обратното захващане на серотонин-норепинефрин, включително дулоксетин (Cymbalta) и венлафаксин (Effexor)
- трициклични антидепресанти (TCA), включително дезипрамин (норпрамин)
- Кортикостероиди, като:
- будезонид, включително Pulmicort и Symbicort
- преднизон
- метилпреднизолон
- Често предписвани лекарства за биполярно разстройство и шизофрения, като:
- оланзапин
- рисперидон
- кветиапин
Защо някои лекарства правят увеличаването на теглото по-вероятно?
Лекарства като кортикостероиди променят електролитния и водния баланс на организма, както и метаболизма.
„Наркотици като стероиди намаляват потока на натрий в тялото“, обяснява Кабреро.
Много хора, приемащи стероиди, съобщават за увеличаване на мазнините в корема, лицето и шията. Дори ако можете да контролирате повишаването на теглото, управлявано от стероиди, то може да изглежда по-тежко поради преразпределената мазнина.
Индуцираното от антидепресанти наддаване на тегло е свързано с промени в апетита. „При лекарствата за депресия има повишен апетит. По принцип тогава всичко става малко по-апетитно и гладът ни обикновено не пада върху плодовете и зеленчуците “, казва Кабреро.