7 набиращи се решетки за дома, които можете да закупите с малко инвестиции
Начало/+ Спорт/7 набиращи се бара за дома, които можете да закупите с малко инвестиции
Съдържание на статията
The доминиран, Както видяхме при предишни случаи, те имат качеството да развиват мускулите на горната част на тялото. Да го направя, работи най-вече със собственото си телесно тегло. В допълнение към добрата диета и здравословния начин на живот, въвеждането на този вид упражнения, които можете да правите дори вкъщи, ще направи вземете веднъж завинаги гърба и ръцете на Тор. Какво ти е необходимо? A барове за брадичка за дома. И най-хубавото е, че няма да се налага да инвестирате много, за да създадете малка и функционална домашна фитнес зала.
Кои са най-добрите набиращи се решетки за дома, които можете да си купите? Ще установим какви елементи трябва да оцените на набиращите се решетки, които купувате за дома и кои са 7-те най-добри оферти, налични на Amazon с най-доброто съотношение цена-качество.
Как да прецените дали тягата за дома е подходяща
Преди да продължите, важно е да отбележите, че това, което предлагаме, е a Основно ръководство за намиране на перфектната издърпваща лента за дома. Следователно ние показваме кои са скалите, използвани при избора на всеки от победителите в това топ 7 бара, за да правите набирания у дома.
Неговата функционалност
Важно е да се наблегне на един аспект: ако решите да си купите дърпане, което да правите у дома, бъдете ясни, че минималната инвестиция, която ще направите (ако е достатъчна), Това ще ви позволи да излезете извън набиранията, като можете да тренирате с други упражнения, тъй като всъщност има много упражнения, които могат да се правят с решетки. Разбира се, това ще зависи от избрания от вас модел.
Така например, ако изберете един от многофункционални барове за брадичка, Можете също така да извършвате спадове, повдигане на крака или лицеви опори. Ако имате TRX ленти, можете също да се възползвате от лентите за TRX тренировки.
Ако това, което търсите, е започнете с упражнения с телесно тегло, може би най-добрият вариант е един по-проста лента, вида, който пасва на рамките на вратите. Единственият недостатък на този тип барове за брадички у дома е, че свободата на движение с тях е по-малка.
Накратко, по отношение на функционалността, ще трябва запитайте се за какво ще използвате решетките, ако ще правите само набирания или ако ще се възползвате от възможността да включите други упражнения с лентата.