7 мита за замразени зеленчуци

Отричаме най-честите твърдения, за да насърчим увеличаването на зеленчуците в диетата и по-здравословния начин на живот

Добави към любими

зеленчуци

Журналист в процес на изграждане. Пристрастен към текущата политика и любителите на киното.

Днес е Световният ден на плодовете и зеленчуците, затова искаме да обясним значението на здравословната диета за здравето на хората. Futurlife 21 и ASEVEC (Испанска асоциация на производителите на замразени зеленчуци) си сътрудничат за популяризиране на по-здравословен начин на живот.

Липсата на време и ритъмът на живот, който водим, се отразиха на начина ни на хранене. Ето защо Алваро Агилар, генерален секретар на ASEVEC, подчертава, че „замразените зеленчуци са един от ключовите продукти при приготвянето на здравословни и балансирани ястия“. Както добре спомагат за намаляване на отпадъците от плодове и зеленчуци, което възлиза на 46% от всички хранителни отпадъци, поради запазването им във времето.