6 Подценени храни 😎 Реално подхранване
6 септември 2020 г. от Дейвид Гарсия
Със сигурност знаете ли израза „Добър, хубав и евтин“? Е, в областта на храните има и добри, красиви (вкусни) и евтини храни, които биха могли да ви помогнат да направите здравословна, богата и икономична диета.
Здравейте Realfooder 🖖,
Тази седмица в Realfooding:
Адаптирайте своя хранителен план със здравословни, богати и евтини продукти? Разбира се, че може! И не, това не е в противоречие с качеството, разнообразието или резултатите. В Realfooding Center Знаем, че успехът на добрия хранителен план е в персонализирането. Поради тази причина ние винаги адаптираме менюто ви към вашите нужди, вкусове и, защо не ?, към вашата икономика. Ние правим храната ваш съюзник и винаги се наслаждаваме на храната. Мислите ли, че не можете? Консултирайте се с нашите нутрис и проверете сами!
Тази седмица в Academia Realfooding говорим дали Бананът 🍌 дебелее ли ви?
Нека продължим с бюлетина:
За съжаление, както в различни области, често се налага маркетинг и много храни могат да доведат до надценяване, а много други стават подценени. Означава ли това, че храните, които са надценени, са по-лоши в хранително отношение? Недей. Въпреки това, поради тази добавена стойност, която му придаваме поради различни влияния, диетите могат да станат по-скъпи и дори по-малко устойчиви на околната среда, тъй като „модерните“ или „надценени“ храни обикновено са същите като натрупването на повече км, за да стигнат до нашите супермаркети.
Ето защо, в бюлетина тази седмица, 6 храни, които може да подценявате, но това са добър, хубав, евтин и близък. Разбира се, това не означава, че трябва да спрете да консумирате други здравословни храни. Целта му е само да повиши осведомеността ви за други храни, които може би пренебрегвате.