6 навика, които ви дават вагинални инфекции с дрожди - по-добре със здравето

Вагиналната област е една от най-чувствителните области на жените. Следователно грижата за него е от жизненоважно значение за поддържане на здравето и комфорта. Един от проблемите, които се случват в тази област, са вагиналните дрожди.

Вагинална гъбична инфекция е гъбична инфекция. Това причинява дразнене, отделяне и сърбеж интензивно във влагалището, на вулвата и в тъканите на влагалищния отвор. Нарича се още вагинална гъбична инфекция и може да засегне всяка жена по всяко време от живота си.

Поради тази причина ви каним да знаете навиците, които могат да причинят вагинални инфекции с дрожди и да научите как да ги избегнете.

Симптоми на вагинални гъбични инфекции

Преди да започнете да говорите за навиците или грешките, които могат да причинят този проблем, важно е да знаете как да го разпознаете. Симптомите на дрождова инфекция могат да варират от леки до умерени и включват:

Вагинална болка.
Вагинален обрив.
Зачервяване и подуване на вулвата.
Плътни, бели вагинални секрети без мирис.
Сърбеж и дразнене на влагалището и тъканите във влагалищния отвор.
Изгарящо усещане, особено по време на полов акт или уриниране.

Навици, които причиняват вагинална гъбична инфекция

След като вече знаете какви са симптомите, е време да поговорим за това, което причинява този проблем. Ще откриете това повечето причини изглеждат тривиални, съществено е обаче да им се обърне внимание и да се направят корекции, за да се намалят рисковете от инфекция.

1. Носете тесни или влажни дрехи

Първият от навиците, които причиняват вагинални инфекции с дрожди, е използването на твърде тесни дрехи и изработени от тъкани, които не улесняват изпотяването. Поради това винаги се препоръчва да носите памучно бельо (и облекло на долната част на тялото като цяло), които не са тесни.

Имайте предвид, че гъбичките, бактериите и дрождите процъфтяват във влажна, гореща и тъмна среда. Следователно, повишената влажност, причинена от тесни дрехи, създава идеалната среда за растеж на дрожди и поява на инфекции.

Как да го предотвратя?

Носете памучно бельо всеки ден и ако ще носите клинове и дънки, уверете се, че те не прилепват плътно. Също така препоръчваме да избягвате едновременно носене на тясно бельо и панталони.
Освен това сменете дрехите си след 8 до 12 часа или след тренировка, ако сте се изпотили. И никога не „рециклирайте“ дрехите за фитнес.
След като плувате, съблечете мокрия си бански възможно най-скоро.

2. Използване на душове

Във всеки супермаркет и аптека можете да намерите предмети за измиване на вагиналната област отвътре. Проблемът е в това спринцоването нарушава естествения баланс на вагиналната флора и причиняват вагинални инфекции на дрожди, наред с други.

Как да го предотвратя?

Най-добре е да избягвате спринцовките, освен ако Вашият лекар не Ви каже друго.
Процесът на почистване на тази част от тялото ви се извършва от тялото ви естествено, без да е необходимо да помагате с душове. Вместо това можете да се измиете с вода.

3. Плувайте често в обществени басейни

Басейните могат да причинят вагинални инфекции с дрожди, тъй като химикалите, използвани във вода, могат да променят вагиналното pH . Въпреки че тези химикали са предназначени да поддържат басейните в добро състояние, те карат Candida albicans да започне да се размножава.