6 храни, които помагат за предотвратяване на пневмония - Naranjas Torres

Всяка година в Испания умират над 15 000 души пневмония, заболяване, което също е отговорно за 90 000 хоспитализации, показват данни на компанията Pfizer. Есенните и зимните месеци са тези с най-голяма честота на този проблем на общественото здраве, които могат сериозно да засегнат възрастните и децата. Някои изследвания дори показват, че тези, които го преодоляват, са по-склонни от останалата част от населението да умрат през следващите десет години.

предотвратяване

То може да бъде причинено от бактерии като Streptococcus pneumoniae (пневмокок), Staphylococcus aureus, Legionella и Haemophylus influenzae; вируси като грип и варицела и някои гъбички, особено в случай на пациенти с ХИВ-СПИН.

Но хранене може да се превърне в чудесен съюзник за предотвратяване и борба с тази болест, благодарение на действието на различни хранителни вещества, съдържащи се в някои здравословни продукти, които подробно описваме за празника, тази събота, на Световен ден на пневмонията.

Ягода. Този привлекателен и сладък на вкус плод има големи количества витамин С, подобно на други продукти като домати и гуава, тъй като спомага за повишаване на защитните сили на организма, необходими при страдане от пневмония за елиминиране на вирусите и бактериите, които го причиняват.