6 билкови чая за намаляване на нивото на пикочна киселина - по-добре със здравето
Трябва ли да намалите нивото на пикочната киселина в тялото си? Тези отпадъци се получават, когато тялото метаболизира пурините, които идват от някои храни. Обикновено бъбреците отговарят за филтрирането му и по-късно за елиминирането му чрез урината.
Понякога обаче има трудности при провеждането на този процес, тъй като тялото го произвежда в големи количества или намалява способността му да го изхвърля. В резултат на това се развива разстройство, известно като хиперурикемия, които могат да предизвикат други проблеми в тялото, като подагра.
Медицинското лечение обикновено включва лекарства за намаляване на производството на пикочна киселина и противовъзпалителни лекарства. въпреки това, по-леките случаи могат да бъдат контролирани чрез диета и някои добавки. Днес ние предлагаме 6 билкови чая, които благоприятстват вашия контрол.
Билкови чайове за понижаване нивото на пикочна киселина
Много е важно да подпомогнете тялото при намаляване на нивото на пикочна киселина. Въпреки че първоначално натрупването му остава незабелязано, с течение на времето може да причини възпаление и болка в ставите. Така че, ако кръвният тест показа високи нива на тези отпадъци, е важно да се следва лечение, за да се регулира.
Природни лекарства, сред които се открояват билковите чайове, стимулират бъбречната функция, за да улеснят изхвърлянето на тези отпадъци чрез урината. Важно е обаче да се консултирате с Вашия лекар, преди да ги консумирате, тъй като в определени случаи те не са подходящи.
1. Чай от джинджифил
Има научни изследвания, които предполагат, че пиенето на чай от джинджифил намалява болката, свързана с натрупване на пикочна киселина в ставите. Въпреки че са необходими повече доказателства за потвърждаване на тези ефекти, това лекарство е добър вариант за допълване на лечението на състояния като подагра.
Съставки
- 1 чаена лъжичка настърган корен от джинджифил (7 г)
- 1 чаша вода (250 ml)
- Мед от пчели (по избор)
Подготовка
- Първо изсипете настъргания джинджифил в чаша вода.
- Оставете напитката да заври и я оставете да почине няколко минути.
- Накрая го прецедете и подсладете с малко мед.
Режим на потребление
- Пийте чаша чай в средата на сутринта и повтаряйте консумацията й 2 или 3 пъти на ден.
- Вземете го 15 поредни дни, починете една седмица и го възобновете.
2. Чай от целина
Чаят от целина е полезно средство за намаляване на нивото на пикочната киселина в кръвта. В продължение на много години е една от най-добрите добавки срещу подагра, задържане на течности и проблеми с уринирането.
Съставки
Подготовка
- Билка целина листа в чаша вода.
- След това оставете напитката да си почине и я прецедете.
Режим на потребление
- Изпийте чаша чай от целина на празен стомах и повтаряйте приема му 2 пъти на ден.
- Консумирайте го поне 3 пъти седмично.
3. Чай от коприва
Копривата (Urtica dioica) е билков лек, традиционно използван при проблеми като подагра и болки в ставите. Той има диуретични свойства, които спомагат за насърчаване на бъбречната функция за увеличаване на уринирането и намаляване на нивото на пикочна киселина.
Съставки
- 1 супена лъжица листа от коприва (15 г)
- 1 чаша вода (250 ml)