5 предимства на Т; Зелено

Публикувано на 6.12.2016 г.

предимства

Зеленият чай се консумира и използва в Азия в продължение на стотици години като средство за лечение на всякакви проблеми. Получава се от същото растение (Camellia sinensis), от което се получава черен чай, но за разлика от това, зеленият чай не е ферментирал.

Поради тази причина листата на зеления чай съдържат най-голямо количество антиоксиданти, наречени полифеноли и флавоноиди, известни още като катехини. Тези антиоксиданти помагат в борбата със свободните радикали, вещества, които могат да увредят клетките на тялото ни, причинявайки преждевременно стареене. .