5 плода, които децата трябва да ядат

Обобщение

Тяло

В днешно време хранене от деца може да се види измъчван от съставки или храни с високи нива на захар за да ги направи по-привлекателни на вкус. Въпреки това, захарта често е свързана с проблеми на наднормено тегло, затлъстяване, или дори диабет, всички сериозни здравословни състояния.

които

Дори според Световна здравна организация (WHO), Мексико се нарежда на номер един на наднормено тегло с 32,8% от детското си население, надминавайки Съединените щати.

Има няколко фактора, които предизвикват тези състояния, но основният е лоши хранителни навици при деца, консумиращи прекомерно количество захар не само в бонбони и сладкиши, но и в храни с високи нива на „добавена захар“ като бисквитки, сладкиши, сокове или сладолед, за да назовем само няколко.