5 опустошителни щети, причинени от; чудо диети; до информационната агенция Салвадор
Дори ако се направи за кратки периоди, страничните ефекти могат да бъдат смъртоносни
17 януари 2019 г. - 21:42
Използването на "чудо" продукти или диети за отслабване може да предизвика проблеми като депресия, психоза, тревожност, хипертония, сърдечни аритмии и бъбречна фиброза или тиреотоксикоза, каза специалист.
Д-р Елиса Сепулведа, специалист по бариатрична хирургия в болница Седна в Мексико Сити, предупреди, че много диети ви карат да отслабнете бързо, но те не са точно килограми мазнини.
"Те обикновено са хранителни вещества като протеини или вода, които могат да доведат до много бързи резултати, но свързани с възстановяването", каза той.
Препоръчително е да ги пиете на гладно или преди лягане.
Той посочи, че в началото на годината се изчислява, че 6 от 10 души прибягват до този тип диета, за да свалят килограмите, натрупани през празничния сезон.
Той каза, че тези диети се основават на консумацията на по-малко от това, което тялото изисква за извършване на жизнените си дейности, т.е. около 800 килокалории на ден.
„С това има голям процент, че човек излага здравето си на риск“, оплака се той.
Той обясни, че загубата на килограм и половина седмично в продължение на няколко седмици е свързана с възможността за развитие на камъни в жлъчката, докато диетите с по-малко от 800 калории на ден за дълго време могат да доведат до сърдечни проблеми.
Sepúlveda посочи, че има продукти като хапчета, сиропи, капсули или билки, които хората консумират, за да отслабнат, но повечето от тях нямат санитарен контрол "а някои могат да причинят допълнителни щети на тялото".