5 невероятни вливания за деца
5 невероятни вливания за деца
Чайовете и запарките предлагат многобройни ползи за здравето на възрастните. Но какво да кажем за децата? Могат ли тези напитки да се дават на деца? Ако да, какви са ползите и как могат да се управляват?
Това са някои от съмненията, които много родители имат по отношение на многото чайове и запарки на пазара, когато става въпрос за даването им на децата си. Направихме малък списък с билкови чайове, които предлагат ползи за здравето на децата и методите за тяхното приготвяне.
1. Настойка от джинджифил
Индекс на статията
Джинджифилът предлага много предимства на децата ви и от него може да се направи чай, който може да се прилага като лек за различни заболявания. Някои от ползите за здравето на джинджифила включват облекчаване на храносмилателни проблеми, лекува стомашни язви, предпазва черния дроб, облекчаване на кашлица и настинка, лек срещу респираторни заболявания като грип, бронхит, магарешка кашлица, облекчаване на гадене, световъртеж и световъртеж.
За да приготвите запарка от джинджифил, първо трябва да вземете малко парче, приблизително колкото джинджифилов мрамор, да го обелите и след това да го накълцате старателно с каменна мелница у дома или с нещо твърдо. След това добавете този смлян джинджифил към 1 ½ -2 чаши вода и кипете 10-15 минути.
След като заври, добавете към чая малко лимон или лимонов сок и супена лъжица мед, за да намалите силния вкус на джинджифила и го поднесете. Оставете да къкри, за да запазите лечебното качество на джинджифила.
2. Запарка от лайка
Лайката е друга билка, която може да предложи множество ползи за здравето. Някои от предимствата включват облекчаване на болки в стомаха, лошо храносмилане, метеоризъм и газове, колики, нервност или безпокойство, безсъние, настинки, порязвания и изгаряния, както и обриви от пелени.
Лесно е да приготвите запарка от лайка с цветята. Всичко, от което се нуждаете, са 2 чаени лъжички цветя от лайка с 1 чаша вода. Вари се около 15-20 минути със затворен капак. Тази инфузия може да се сервира в дози от ¼ или ½ чаша.