5 лесни начина за запълване на брада с лепенки или дупки; Брадат император
Не мразиш ли, когато видиш, че всичките ти братя показват това пълна, изумителна и дебела брада докато брадата ви изглежда като прясно окосена трева?
За съжаление не всички имаме еднакво генетика или късмет.
Почти всички мъже, особено тези от нас между 18 и 25 години имаме проблема да имаме "Кръпки" или дупки в брадата, където космите по лицето не растат със скоростта и/или плътността, която искаме.

Някои момчета пускат бради без усилие че дори косата им излиза от ноздрите им, а други я пазят Постоянна борба за запълване на празните места без никакъв успех. The гените играят важна роля и те може да играят срещу от нас самите.
Въпреки че гените до голяма степен са виновни за отглеждането на пълна, гъста брада, не всичко е загубено и надеждата умира последна. Има някои неща, които можете да приложите незабавно да си пуснеш брадата до неговата Максимален потенциал.
Тези съвети не само ще ви помогнат да отглеждате брада, но и ще ви накарат да изглеждате нова версия на вас, по-мъжки и с по-добри успех по време на привличайте противоположния пол.
5 лесни начина за запълване на брада с лепенки или дупки
1. Търпение брат! Добрата брада отнема време
Бъди търпелив брат! Трябва да си пуснете брадата, докато лепенките изчезнат. Лично аз не мислех, че мога да пусна добра брада, мислех, че ще е неравномерна и ще изглежда зле, но когато lОставих го да расте и космите растяха, започнаха да изглеждат по-пълни и плътни.
След няколко малко молци, моята неравна брада се превърна в буйна грива. Основната причина да имаме неравна брада е, защото космите растат с различна скорост.
Препоръчваме ви да отглеждате брада поне 3 месеца.
2. Приемете брадата си такава, каквато е.
Много пъти, най-лошият критик на човек е самият той.
Ако сте този човек, който прекарва време в огледалото, желаейки да имате тази пълна и пълна брада. Трябва да помните, че никой освен вие сами разглеждате тази брада толкова старателно.
Не забравяйте, че впечатлението, което имаме от себе си, е отразени навън.
Никой освен вас не носи отговорност за носенето на брада гордо и безопасно.
3. Здраво тяло и ум = Здрава брада
- Повишаване на нивата на тестостерон
- Ускоряване на метаболизма, което може да стимулира растежа на окосмяването по лицето
- Възстановяване на тялото, което помага за попълване на косата и кожата.
- Поддържа активно състояние на живот
- Повишете настроението и самочувствието си, което трябва да бъде вашият приоритет No1, последвано от растеж на брадата
4. Диета, богата на витамини и хранителни вещества
Знаем, че не е лесно да се спазва диета, богата на витамини и минерали, но ако дълго време се храните добре, ще видите драстични промени в размера, плътността, дебелината и здравето на брадата ти.