5 диети за знаменитости, които не трябва; както следва

Много от тях самите „знаменитости“ вече са ги изоставили. Трябва да има причина.

Актуализирано на 19 януари 2017 г., 07:30

както

Диетата на Дженифър Лопес

Не се заблуждавайте, дупето на Дженифър Лопес не се постига с тази „чудодейна диета“, а с много тренировки. Не излагайте здравето си на риск и ходете повече на фитнес. Ще получите плячката на Jlo за по-малко от петел врани.

Диетата на Кайли Дженър

Момиченцето от клана Кардашиян-Дженър се отказа от критикуваната диета от шейкове по-рано от очакваното. Той заяви в своя Snapchat, че Суши много му липсва. И всяка друга твърда храна, със сигурност.

Диетата на Мадона

Най-ограничителното от всичко е, че има твърде много основни храни, които нямате право да ядете. Не го играйте, защото най-добрата диета е да ядете по малко от всичко.

Диетата на Карл Лагерфелд

Ексцентричният дизайнер е и ексцентрик, когато става въпрос за „хазарт“ с храната си. Неговата диета, една от най-опасните, може да бъде изпълнена само ако, подобно на него, зад гърба ви има медицински екип, който ви наблюдава ежедневно.

Диетата на Бионсе

Певицата започна малко опасна диета и с малко научна цел, която доведе до изоставянето й и започване на здравословен живот с балансирана диета и много упражнения, за да свали килограмите, натрупани по време на бременността.

Една от звездните цели в началото на годината е да отслабнем, да влезем в размера, който носехме, когато бяхме тийнейджъри, или просто да станем модели на Victoria's Secret. Вече. Първото нещо, което трябва да вземете предвид при постигането на тази цел, е да не правите нищо лудо, тъй като здравето ни е заложено. И това е сериозен въпрос.

Веднъж в живота си няма да имитираме известните, тъй като те са първите, които изпълняват диети, които от ежедневна гледна точка са невъзможни за спазване без страшния ефект на отскок. Или много по-лошо, без да се разболя за нула време.