4-те фази на Lignaform Diet, на крачка от идеалното ви тегло! Блогът lignaform

Друг сайт на WordPress

lignaform

Lignaform Diet е глобална здравна концепция, програма за отслабване под строг медицински контрол и специално разработена за всеки пациент. Позволява здравословна и дългосрочна загуба на тегло. Освен това теглото се намалява за сметка на мазнините, като същевременно се запазва мускулната маса. Това е бърза диета, но контролът на лекаря ще гарантира, че резултатите винаги са под контрол.

Методът Lignaform е разработен през 4 фази и с диетично-хранителна еволюция. Планът за отслабване се основава на намаляване на приема на въглехидрати и мазнини, но с количеството протеин, от което тялото се нуждае. Това количество протеин се изчислява от наблюдаващия лекар и се замества с протеинови продукти Lignaform, за да се балансира.

Фаза 1 - Активна фаза

Това е най-взискателната и най-ефективната фаза, тъй като загубата на тегло е значителна. В тази първа фаза навлизаме в кетоза, губим много обем, мазнини и тегло. Продуктите Lignaform, които се приемат, са нормопротеидните, а на обяд и вечеря е от съществено значение първото ястие да бъде от разрешените зеленчуци.