4 вкусни, лесни и здравословни коктейла без алкохол - по-добре със здраве
Ако организирате парти и имате гости, които не трябва да консумират алкохол или които просто не го харесват, не се отчайвайте. След това ще ви дадем няколко идеи, за да можете да подготвите някои вкусно, лесно и здравословно коктейли без алкохол.
Ще откриете, че и тези рецепти са полезно да се препича с децата и радвайте всички присъстващи по време на срещата или тържеството.
1. Царят на коктейлите без алкохол: Дева Маргарита
Коктейлът от маргарита е един от най-известните заради вкусния си вкус.
Няма да включваме текила; Това обаче не означава, че този коктейл не може да се наслаждава по друг начин.
Тази подготовка на основата на лимон, портокал и грейпфрут, Освен че ще освежава, той ще доставя на тялото витамин С и минерали като натрий, желязо, калий и магнезий.
Съставки
- Лимонови клинове
- 4 чаши лед
- ¾ чаша портокалов сок
- ¾ чаша сок от грейпфрут
- ½ чаша захар (65 гр)
- ¾ чаша лимонов сок
Подготовка
- За начало сложете захарта в плосък съд и замразете чашите на ръба.
- След това сложете всички сокове заедно с леда в блендера и го оставете да бие, докато постигнете пенлива смес.
- Сервирайте в заскрежените чаши и украсете с лимоновите клинове.
2. Коктейл от маракуя
Маракуята е богата на витамин А и С, изпълнява антиоксидантна и регулаторна функция на храносмилателната система.
Осигурява желязо, фосфор и магнезий, има и противовъзпалителни и антибактериални свойства.
Не пропускайте ползите от този плод и включете няколко коктейла без маракуя на празника си.
Съставки
- 1 манго без кора (650 гр)
- 2 портокала (400 гр)
- 1 лимон (200 гр)
- 1 чаша сок от маракуя
Подготовка
- Смесете мангото, докато получите каша.
- Извадете сока от портокалите и лимона.
- Изсипете ги в блендера заедно със сока от манго и маракуя.
- Оставете го да се смеси за няколко минути.
- Охладете така поддържайте студено до момента на пиене.
3. Черешов коктейл
Сладкият вкус на череша и охлаждащият му ефект го прави идеалният плод да бъде основата на коктейл.