4 природни средства за намаляване на холестерола без статини
Актуализирано на 17 януари 2020 г. 11:11
Някои лечебни растения са валидна алтернатива на противоречивите статини за контрол на холестерола, на които се приписват странични ефекти.
The висок холестерол един от здравословните проблеми, които предизвикват повече консултации при билкарите, много вероятно, защото има разгорещена полемика около конвенционалните лекарства, използвани за контрол на хиперлипидемии или високи нива на холестерол в кръвта.
Основните компоненти на лекарствата, използвани за контрол на холестерола, са статини. Естествената медицина ги отхвърля поради риска, породен от страничните им ефекти, особено за черния дроб.
Сред най-ефективните природни средства за понижаване на холестерола са тези лечебни растения:
Куркума, намалява нивата в кръвта
От друга страна, куркумата (Curcuma longa) също има положително въздействие върху намаляването на нивата на холестерола в кръвта. Той е липидопонижаващ, чернодробно защитен, противовъзпалителен, антитромбоцитен, бактерициден.
Можеш включете в ежедневната си диета умерено или го приемайте на капсули, 2 или 3 преди хранене.
Червен ориз, ферментиралият, който се грижи за вас
В продължение на няколко години ефектът от червен дрожден ориз. Това е гъбата Monascus purpureus, която колонизира оризовите зърна, придавайки им характерно червено или лилаво оцветяване.