4 правила за хранене с хипотиреоидизъм

Засяганията в щитовидната жлеза са една от най-честите причини, за които се консултира диетолог-диетолог. Ерик Игес ни обяснява какви насоки трябва да се вземат предвид при работа на хранително ниво.

хранене

Щитовидната жлеза е жлеза с форма на пеперуда, разположена в предната част на шията. Той е отговорен предимно за секрецията 2 вида хормони, Т4 наричани още тироксин и Т3, наречени трийодтиронин. Като цяло можем да кажем, че те имат ефект върху почти всички органи на тялото, тъй като различните клетки на тялото имат рецептори за тези хормони, влияещи върху метаболизма на всички тях.

Ø Обаждаме се ХИПОТИРОИДИЗЪМ до онова състояние, при което функцията на щитовидната жлеза е нарушена, произвеждайки частичен или тотален дефект в производството на споменатите хормони. Това намаляване води до забавяне на основния метаболизъм на човека, което може да доведе до напълняване по-лесно, отколкото ако функционирането е нормално. В допълнение, тази ситуация обикновено води до други симптоми като умора, апатия, мускулни болки и депресия.

Ø Вместо това с ХИПЕРТИРОИДИЗЪМ настъпва обратната ситуация. Прекомерното производство на тези хормони може да доведе до повишен основен метаболизъм, засягащ загуба на тегло и мускулна маса, в допълнение към сърцебиене, затруднено сън, безпокойство, липса на концентрация и, един от най-характерните симптоми, екзофталм (изпъкнали очи).

Анализите говорят

Много е важно да се знае, че нейният механизъм е напълно зависим от друга жлеза, разположена в основата на мозъка, хипофизата. Тази друга жлеза генерира хормон, наречен TSH, който е отговорен за регулирането на производството на хормона на щитовидната жлеза T4.

TSH> T4> T3

Поради тази причина общите кръвни тестове оценяват нивата на TSH и T4, а лекарството, което обикновено се дава за борба с хипотиреоидизма, е левотироксин (заместващ T4). Повишеният TSH показва, че Т4 не се произвежда в достатъчно количество, ясна индикация за хипотиреоидизъм.