4 лечебни растения, които помагат за детоксикация на черния дроб - По-добре със здравето
Детоксикационният ток показва, че е възможно детоксикация на черния дроб с лечебни растения. Знаете ли какви са тези растения и как да ги подготвите да се възползват от техните предимства?
Черният дроб е един от жизненоважните органи на тялото, тъй като е отговорен за такива основни функции като филтрирането на токсини, производството на хормони и протеини и контрола на кръвната глюкоза. Този орган е един от най-големите в човешкото тяло, с размер в сравнение с този на футболна топка и тегло между 1,5 и 2 килограма, когато достигнат зряла възраст.
На всеки етап се изчислява, че съдържа около 10% от цялата кръв на цялото тяло и изпомпва около 1,4 литра в минута.
да, добре черният дроб е в състояние да се детоксикира (или по-скоро да се прочисти) сам, днес има хора, които вярват, че трябва да подкрепят своите функции, като консумират естествени напитки. Обикновено го правят като допълнение към здравословния начин на живот.
В допълнение към хидратирането, стимулирането на уринирането и осигуряването на определено усещане за благополучие, топли напитки (чайове и инфузии) може да ни помогне да водим здравословен начин на живот.
Ето 4-те лечебни растения, които според популярните вярвания могат да помогнат за детоксикация на черния дроб.
1. Млечен трън за детоксикация на черния дроб
Според популярната мъдрост бял трън е едно от най-ефективните растения за детоксикация на черния дроб и в същото време подобряване на здравето на бъбреците. Когато се консумира като инфузия, бял трън Това би помогнало за облекчаване на възпалението на черния дроб (ако има такова) и би допринесло за елиминирането на задържаните течности чрез урината.
Сякаш това не е достатъчно, се смята, че намалява негативното въздействие, причинено от наркотици, алкохол и други вредни вещества, които атакуват директно черния дроб.
Съставки
- 1 супена лъжица плодове от бял трън (10 g).
- 1 чаша вода (250 ml).
Подготовка
- За начало натрошете плодовете от бял трън в хаванче.
- Доведете чашата с вода до кипене и преди да заври, добавете смляния бял трън и намалете котлона, за да готвите 5 или 10 минути.
- Прецедете течността и я консумирайте най-много два пъти на ден.
2. Аспержи
Тъй като аспержите съдържат антиоксидант, известен като глутатион, който засилва разграждането на алкохола и синтетичните вещества в някои лекарства, тези храни могат да помогнат за детоксикация на черния дроб. Както е обяснено от Министерството на земеделието и напояването на Перу.