33 килограма по-малко с добър тренировъчен план

Феликс успя да премине от затлъстяване, за да се впише в силата на волята си

Йоланда Васкес Мазариего

тренировъчен

Име: Феликс Горина

Възраст: 47

Височина: 182 см

Град: Terrassa

Работа: Посока и управление

Тегло в началото: 122 кг

Действително тегло: 90 кг

Време: 8 месеца

Стабилно тегло: 2 години

ИТМ: 24.9

Килос загуби: 33 кг.

Живот преди отслабване. Винаги съм бил затлъстял човек. На 20-годишна възраст можех да тежа над 110 кг. Правих акупунктурна диета над 30 години и загубих около 30 кг. Килограма.