3 рецепти за веганско тъмно, бяло и микровълново шоколадово брауни

Тъмен, бял шоколад или ултра бърза рецепта? Днес ви предлагам 3 вегетариански рецепти за брауни, на които няма на какво да завиждате на традиционната.

Нискокалорично веганско брауни

Сами по себе си, веган браунитата са склонни да имат по-малко калории от оригиналните, тъй като премахвате мазнините от маслото и кравето мляко. Освен това, ако добавите пълнозърнесто пшеница вместо бяло брашно, ще намалите още повече калориите.

Освен веган, искате ли да бъде без глутен? Използвайте бадемовото брашно заедно и брашното от кафяв ориз на равни части.

рецепти

Мил: Десерт/Закуска/Снек

Съставки

  • 250 мл неподсладено млечно мляко
  • 200 мл кокосово масло
  • 350 грама кафява захар (можете да я замените с подсладител)
  • 80 грама какао на прах без добавена захар
  • 120 грама пълнозърнесто брашно
  • 4 ленени яйца
  • 2 чаени лъжички екстракт от ванилия
  • Шипка сол
  • Чипс от тъмен шоколад