3 невероятни сока за предотвратяване на петна и показване на сияйна кожа
Всичко, което вземете, показва! и тези сокове определено ще бъдат забелязани по кожата ви. Гети Имиджис
Красота
Рецепти
Хранене
Ако мислите така предотвратяват и премахват дефектите това е чисто дерматологичен въпрос, нека ви кажем, че грешите. Всъщност вашата диета има много общо със здравето и външния вид на кожата, тъй като всяко хранително вещество, което допринасяте за тялото си, има силата да влияе вътрешно и външно.
Бърз и много лесен вариант за включване на голямо количество супер ефективни витамини за кожата всяка сутрин е свършен сокове. Освен вкусни, те ще допълнят вашата диета, като насърчат балансирана диета. Споделяме тези рецепти с вас, за да можете да започнете да ги проверявате!
Пъпешът, комбиниран с морков, е перфектно противоотрова срещу петна и скучна кожа. Алексана/Пексели
Морков и пъпеш
Със сигурност ще звучи като необичайна комбинация, но, повярвайте ни, тя е по-богата и по-полезна, отколкото си мислите.
От една страна, пъпешът съдържа овлажняващи и антиоксидантни свойства, които насърчават правилното овлажняване и регенерация на кожата, което я прави много по-здрава. Докато високите нива на бета-каротин в морковите помагат намаляване и балансиране на производството на себум, смекчаване на появата на несъвършенства. Също така, вашето споразумение за витамин С Той стимулира производството на колаген предотвратяване на признаци за преждевременно стареене.
Как да го приготвите?
Тази рецепта е мега лесна. Само няколко филийки пъпеш, заедно с малко натурален сок от моркови (ако желаете, можете също да го смесите, но премахнете кората и добавете вода). Готови за сервиране!